udo strzal

[...] u każdego ? Prolaktyna cabaserem Zmieniony przez - bernbern w dniu 2018-03-16 11:41:59 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 75 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo, test tren, test deka 8. TRENING: [...]

Strzał w udo raz wejdzie bez problemu a drugi raz nie można na nodze stanąć . Lepiej wbijaj w pośladek

1.WIEK: 23 2.WAGA: 86 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 41,5 KLATA: 117 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: Cwicze od 4- 5 lat z przerwami ale ostatni rok bez przerwy 6.DIETA BIALKO: 2g na kg WEGLOWDANY: 4-6g na kg TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu 100 metki, 3 lata temu 10 strzal omki, 2 lata temu 200 metki to wszystko [...]

[...] w barku. Nie czaje jaki problem odciągnąć tłoczek? Zazwyczaj faktycznie jesteś w tkance, ale zawsze istnieje ryzyko że w żyle i choć jest małe to nie ma co ryzykować. No nie wiem to mój pierwszy strzał i jakoś nie umiałem sobie poradzić z tym odciągnięciem tego tłoczka jedną ręką, będę teraz w udo bił przy kolejnym strzale to będzie łatwiej

[...] praktycznie nie ma szans, może xx lat temu No nie wiem to mój pierwszy strzał i jakoś nie umiałem sobie poradzić z tym odciągnięciem tego tłoczka jedną ręką, będę teraz w udo bił przy kolejnym strzale to będzie łatwiej Spróbuj strzykawką "insulinówką". Łatwiej odciągnąć ze względu na średnice i gumke. Nogi fajne miejsce, ale nie dla każdego. [...]

No tam to z tym udem to całkiem przeszło już nie ma nic żadnej opuchlizny ani nie boli no i dzis kolejny strzał i teraz myślę czy bić w to samo udo co już się "przyzwyczaiło" czy w drugie, chyba lepiej w to samo???

No tam to z tym udem to całkiem przeszło już nie ma nic żadnej opuchlizny ani nie boli no i dzis kolejny strzał i teraz myślę czy bić w to samo udo co już się "przyzwyczaiło" czy w drugie, chyba lepiej w to samo??? Zmieniaj i opracuj kilka miejsc tak jak koledzy piszą. Też po jednym strzale miesień Ci się nie przyzwyczai nie licz na to. Zależy też [...]

ja bije w udo i jest ok.zawsze w wysprostowana, na maksa rozluzniona noge w zewnetrzna czesc nie centralnie z boku ale tak w polowie miedz'z boku' a 'z gory' mniej wiecje w polowie dlugosci miedzy biodrem a kolanem ostatnio poszlo 2ml dd+ 1ml enana w jednej pompie i bylo ok lekki bol byl ale minimalny i zero opuchlizny.towar apteczny. byl to [...]

ja też wbiłem w poniedzialek pierwszy strzal w zyciu i w udo, sama inj to smiech na sali 0 bólu ale po 5h ledo chodziłem. Kup maści rozgrzewające i w cieplej wodzie prysznice, elegancko pomaga. Pozdro.

Ja tez po kilku latach bicia w pośladki spróbowałem iniekcji w udo bo tyłek miałem niemal cały w zrostach i już pierwszy strzał skończył się ropniem ze stanem zapalnym, obolałym całym udem i 39 stopniami gorączki to już drugi raz nie próbowałem :-)

Hm. koledzy dziś zrobiłęm w udo, dobrze rpozmasowałem i jest git zero bólu i wogóle nic totalnie nic nie czuje! błędem był ten strzał w bark... teraz boli i boli! kolego marcin91 sprawa wygląda tak że do pracy potrzebne mi są ręce.. a boli mnie bark jak tylko łape podniose więc troche lipka ;-( jak długo bd jeszcze boleć? co zrobic by puściło?

Z tego co widzę u siebie na sekcji, to ten kto ma większe udo, ten mocniej kopie. Oczywiście zakładam tutaj porównywalne umiejętności techniczne. Nie chodzi mi tutaj oczywiście o jakieś ocierające się o siebie kluchy, tylko zbite, umięśnione uda. Jakby nie patrzeć to w końcowej fazie kopnięcia strzał idzie z nogi, której pięta jest przy pośladku, [...]

boli, ale znosnie, o 20.00 strzal w udo i na drugi dzien ok 16.00 da sie nogi cwiczyc wiec nie jest zle Zmieniony przez - dartmur w dniu 2009-04-06 19:58:53

1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g na kg -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie prop 1-4 e2d 100 ostatni strzał poniedziałek 8. TRENING: pon; klata triceps duży cięzar 3 cwiczenia po 6-8 powt, [...]

[...] myśleć o treningu, bo nie wyobrażam sobie ostro dobić mięśnia, w którym pływa ileś tam ml soku... W ogóle proponuję w zabiegowym przy najbliższej okazji poprosić o strzał w udo - skoro mięsień jest mięśniem to przecież luzik... w zasadzie to podobno na twarzy jest ok. 130 różnych mięśni, to może tam sobie wbijecie? OK, dziękuję za uwagę, [...]

Wiek 24 Waga 87 Wzrost 180 Ramie 41 Klatka 120 Udo 85 Talia 96 Staz ogolny od kad pamietam uprawialem sporty bieganie pilka nozna bmx parkour od 5 lat tylko silownia Dieta 3 bialko 2 wegle 1 tluszcz Cykle okolo 5 lat temu 20 ml tesc propionat 100mg 1 strzal co 2 dni bez odbloku (szczeniacka glupota) Trenig silowy A i B + 2 dni mma Bf [...]

dzisiaj akurat poszedł strzał propa i npp udo niby ok jak się wkręci dam znać

A jeszcze takie pytanie czy zle wykonany strzal np pod skore zmiast w miesien moze byc konsekwencja nie dostarczenia tescia do organizmu ? Robie strzaly w udo mam niby 60 cm w udzie ale przed ostatnio to wydaje mi sie ze zaladowalem pod skore jakie sa tego konsekwencje ?

[...] dopytać odnośnie miejsc bicia. Czy należy skupić się na jednej partii np na udach i bić na zmianę czy można każdy strzal dać w inne miejsce? Zacząłem 2 pierwsze strzały w udo ale to chodzić po tym nie mogłem przez 2 dni, kupiłem dłuższe igły żeby w dupe bić I lepiej to znoszę bez porównania w ogóle, dzisiaj chce jeszcze barki zobaczyć bo mi [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 102 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: BRAK -udo: BRAK -talia:BRAK 5. STAŻ NA SIŁOWNI: niecale 2 lata 6. DIETA: rano 4 jajka ciemny chleb ,nastepnie owsianka owoce rozne jogurt naturalny , obiad ryz.makaron,kasza na zmiane kurczak,wolowina, tunczyk pomidor kukurydza ryz/makaron i na kolacje twaroG rzodkiewka [...]